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一次就能成功的传统姜撞奶的做法

一次就能成功的传统姜撞奶

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作者: 麦田初语
麦田初语
姜撞奶又叫姜汁撞奶、姜埋奶,起源于广州地区,是当地非常有名的一道甜点。姜撞奶的名字由制作方法而来,大意就是把牛奶冲撞入姜汁中,使这两者产生美妙的化学反应。它的口感嫩滑得像豆腐脑一样,甜中带有辛辣,奶香与生姜香味相得益彰。在天冷的时候吃上一碗温热的姜撞奶,就能瞬间驱走冬天的寒意,暖胃又暖心。 制作姜撞奶的原理是,牛奶中含有丰富酪蛋白,原本它们由于电荷的作用相互排斥,而生姜蛋白酶能使酪蛋白失去电荷,相互拉手连结在一起,形成一种三维网状结构,这样就能把水分子牢牢锁住,无法自由流动,就形成了凝乳的质地。 说完了制作原理,我们再来介绍原料。关于牛奶的选择,传统的做法是用水牛奶,因为水牛奶比普通牛奶的蛋白质含量更高,轻松达到4%以上,这样就能结成更密集的网络,更容易使牛奶凝固。与此同时,水牛奶的乳脂肪含量也高,能带来更香醇、更顺滑的口感。 随着现在市场上出现高蛋白质含量的普通纯牛奶,制作姜撞奶也并非水牛奶不可。只要选择蛋白质含量在3.5%以上的普通牛奶,也是很容易就能制作出成功的姜撞奶。脱脂牛奶的蛋白质含量通常都不高,也缺乏乳脂肪能带来的顺滑口感,所以不适合制作姜撞奶。 有些“头铁”的小伙伴非要用蛋白质含量3.5%以下的牛奶,那也不是完全不行,只是制作出来的凝乳结构强度会很低,也就是会显得很松散,甚至不会凝固。如果想增加它的结构强度,可以加入牛奶重量3%左右的奶粉(比如在200克牛奶里加入6克奶粉),这相当于增加了牛奶中蛋白质和其它乳固体的含量,但可能做出的成品不如高蛋白质牛奶的顺滑。 另一些“大聪明”可能会问,可不可以通过煮牛奶来挥发水分,以达到增加蛋白质含量的目的?这个想法不太可行,因为这些包装牛奶是经过均质化处理的,进而使牛奶变得细腻。如果我们长时间烹煮牛奶,会导致蛋白质和脂肪结块,这样反而适得其反,降低了液体中蛋白质的含量。 至于姜的选择,一般选用生姜,而不是水姜或沙姜等。因为老一点的生姜,蛋白酶含量较高,更容易让牛奶凝固。要制作姜撞奶,首先要萃取出富含蛋白酶的姜汁,如果制作的量比较少,只需用手工研磨器擦出生姜末,再用纱布挤压出汁液即可;而如果制作量较多,则直接放入料理机中搅打成末,这样更省时省力。 姜汁与牛奶的比例,会影响到牛奶的凝固程度。一般来说,纯姜汁占牛奶重量的7%-9%是比较合适的。如果姜汁比例太低,则牛奶无法凝固;如果姜汁比例太高,虽然容易凝固,但口感过于辛辣,大部分人可能接受不了。另一点要注意,生姜尽量选择新鲜的(外皮饱满不发皱),榨取出生姜汁后也要尽快使用,因为从生姜离开土地时起,蛋白酶的含量和活性都会随着时间的推移而逐渐衰减。 在制作过程中,需要注意的是牛奶的加热程度,一般加热不超过80度就要停火了。前文说过,加热过度会引起蛋白质和脂肪结块,另一方面,超过80度的牛奶倒入生姜汁中,会把生姜蛋白酶直接烫熟,导致其失去活性。

用料

一次就能成功的传统姜撞奶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【环境】室温24度,湿度56% 【份量】200毫升姜撞奶1碗 【保存】常温或冷藏保存1天

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将生姜清洗干净,刮去表皮,用厨房纸擦干表面水分,以免稀释姜汁浓度。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用研磨器(或砧板自带那种)擦成姜蓉,如果没有研磨器也可以用刀剁碎或石臼捣碎,只是会费时一些。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把姜蓉装入纱布袋中,底下放置一个容器,用力挤压出生姜汁,通常用30克生姜能挤出16克左右的姜汁。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜汁中含有淀粉,容易沉积在底部,它在遇热时可以增加牛奶的黏稠度,在分装或使用时最好先搅拌使其分布均匀。如果批量制作的话,则在每个小碗中倒入16克姜汁,姜汁占牛奶重量的7%-9%比较合适,这个比例做出来的姜撞奶既有不错的凝固效果,又不会太辣。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将牛奶倒入小锅中,我这里用的是蛋白质含量为4%的水牛奶。然后加入细砂糖,糖不会影响牛奶的凝固,你可以根据喜好调整用量。这里的细砂糖也可以换成红糖,与生姜的味道也很搭配。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开中小火加热,期间要经常搅拌,避免底部牛奶受热过度导致蛋白结块,影响品质。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把牛奶加热至70-80度之间,生姜蛋白酶在70度左右时活性最高,但考虑到姜汁与碗是凉的,所以加热到75度是更稳妥的做法。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果牛奶超过80度,倒入姜汁就会使蛋白酶失活,牛奶本身也容易结皮,这两个因素会导致姜撞奶失败。由于牛奶的温度关系到成败,最好用红外温度计来实时监测温度,这种温度计很实用,你值得拥有。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

要是你对直觉相当自信且不怕失败,不需要借助仪器,那就等到牛奶冒出较多烟雾,但是还没有冒泡的状态就关火。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在倒入牛奶之前先用筷子搅拌几下姜汁,让底部沉淀物分布均匀。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着趁热从较高处倒入牛奶,之后无需搅拌,盖上一个盘子保温,等待10分钟左右,让牛奶充分反应并凝固。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来是见证奇迹的时刻,在牛奶上放入一把汤匙,它会浮在表面而不会掉下去,这就证明我们的姜撞奶成功了。如果想吃凉一点的,也可以放入冰箱冷藏一会再吃。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果想增加口感层次,可以放入一些蜜红豆或坚果碎等。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻挖一勺,就能感受到它嫩滑的质地,甜中带有微辣,姜与牛奶的香味组合别有一番风味。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这里需要说明一下,姜撞奶的凝乳结构不像牛奶布丁那样紧实,它更像是豆腐脑那种松散的结构。如果你想让它变得Q弹紧实,还是乖乖加个鸡蛋进去蒸熟吧。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是换成蛋白质含量为3.2%的纯牛奶制作的姜撞奶,其它原料比例保持不变。可以看到它的凝固程度稍弱,软塌塌的感觉。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果想增加凝固程度,可以在加热之前加入牛奶重量3%的奶粉。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

但这样做的成品的顺滑程度会稍逊于水牛奶做的。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后,为了写出详细的教程我花费了大量的时间和精力,我想麻烦你帮我一个小忙,为我收藏、交作业和关注我,非常感谢你的支持,我将会继续写出更好的教程作为回报。

一次就能成功的传统姜撞奶的小贴士

常见问题 一、牛奶冷却后无法凝固或质地不均匀 原因分析:1.姜的选择不对或姜汁比例不够;2.牛奶蛋白质含量不够高;3.牛奶加热温度不合适;4.静置冷却过程有剧烈晃动 解决方法:1.选择用老的生姜或增加姜汁用量;2.改用蛋白质含量在3.5%以上的牛奶;3.把牛奶加热至70-80度后倒入姜汁中;4.冷却过程中不要移动容器 二、姜撞奶口感太辣或太甜 原因分析:1.加入姜汁比例过高;2.加入砂糖量太多 解决方法:1.可以通过适当减少姜汁比例或冷却姜撞奶来降低辣度;2.减少砂糖添加量,特别是如果在姜撞奶表面加一些甜的点缀时

菜谱创建时间:2025-11-24 15:30:11
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