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荞麦面片汤
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作者:
自我成长之厨艺
家里有糖尿病人,需要控糖的可以试试,简单又好吃
用料
荞麦粉
3勺
小麦粉
2勺
鸡蛋
1个
菠菜
几棵
葱姜蒜
适量
盐
适量
随便加点蘑菇提鲜(可不加)
几朵
荞麦面片汤的做法步骤
步骤 1
荞麦面加小麦粉加适量盐活成团
步骤 2
擀成薄片,切成三角形
步骤 3
鸡蛋炒散
步骤 4
油热爆香葱姜蒜,加水,加蘑菇加盐,水开加面片,加菠菜(担心草酸的可提前焯水),出锅前加入鸡蛋
菜谱创建时间:2025-12-01 01:08:17
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