Costco买的羊腿肉,一个约4.65磅(约2110克),够我们一家五口吃两顿。
羊腿肉洗净,用厨房纸巾吸掉水分,然后切成较大的小肉块。
洋葱去掉外皮,切成小丁,放入肉块里。
加入2.5小勺的盐。加入适量孜然粉,孜然粒、辣椒粉,烧烤粉。加入生抽、油、蚝油,蜂蜜、鸡精。搅拌均匀,腌制一个小时以上或隔夜。
穿成串,用炭火烤熟,或者用烤箱440℉(230℃)烤大约12分钟。即可~