上班妈妈安排的的不重样家庭版晚餐搭配

①蒜末拆骨肉留汤｜ ≈60元 ②微麻微辣的干煸豆角｜≈12元 ③蚝油生菜｜ ≈16元 ④主食杂粮等｜ ≈10元 晚餐消费≈98元，就算100元，追剧，休息，陪读

①香煎藕盒｜≈42元 ②油焖活虾｜≈34元 ③清炒菜花｜≈7元 ④杂粮主食等｜≈10元 晚餐消费≈93远，就算100元，休息，追剧，陪读

①胡萝卜焖牛腩｜≈80元 ②醋溜白菜｜ ≈8元 ③葱香虫草花拌豆腐丝｜≈10元 ④主食&杂粮等｜ ≈10元 晚餐消费≈108元，就算110元，休息，追剧，陪读

①蒜蓉粉丝蒸鱼｜ ≈39元 ②凉拌麻辣鸭胗&豆皮｜≈15元 ③香菇油菜仔｜ ≈9元 ④主食&杂粮等｜≈20元 晚餐消费≈83元 就算90元 ，休息，陪读，追剧，一天两集〈大生意人〉，看得我还挺揪心😄

①清炖羊排｜ ≈90元 ②上汤黄心菜｜≈14元 ③旅游吃的豆腐｜≈5元 ④主食杂粮等｜ ≈25元 晚餐消费≈134元，就算140元，休息，追剧 陪读

①猪肚鸡｜ ≈60元 ②酱爆圆白菜｜ ≈6元 ③青椒土豆片｜ ≈8元 ④主食&杂粮等｜≈22元 晚餐消费≈96元 就算100元 ，休息，追剧，陪读

①蒜香烤排骨｜ ≈60元 ②清炒韭菜菌菇｜≈20元 ③磷虾紫菜苔｜ ≈10元 ④麻辣豆腐皮｜ ≈5元 ⑤主食及其他｜ ≈10元 晚餐消费≈105元，休息，陪读，戴耳机追剧