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山药炒菜比肉还香!的做法

山药炒菜比肉还香!

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练好颠勺了再改名儿
山药炒菜比蒸煮当早餐还省时间呢

用料

山药炒菜比肉还香!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉切片,➕1勺油➕1勺生抽➕0.7勺淀粉,腌制10-15分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药削皮(戴手套),豆角清洗干净掐掉两头

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

觉得豆角不好熟的可以试试切丝,完全不用焯水,熟的很快

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药斜着切片(戴手套!!!),可稍微厚一点

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热水➕老抽,放山药煮5分钟,拿筷子扎一下感觉再煮就面的硬度就捞出来 老抽的作用是给山药上色

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油爆香葱姜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入肉片快速滑散大火翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放山药片扁豆角丝一起进锅,翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

➕食盐➕生抽➕蚝油➕白糖➕鸡精

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰箱里还有中午剩的泡发好的木耳,一起进锅吧,竟然意外的好看

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅喽!!!!!

山药炒菜比肉还香!的小贴士

1.削皮切片一定要戴手套啊!!!!!反正我是听劝的 2.煮山药➕老抽是为了给山药上色,因为山药炒制过程中不容易出现焦黄的外层,不然就是糊了还没放好调料 3.➕扁豆丝是为了搭配好看,接受小葱的也可以换成小葱 4.肉切成片跟山药比较搭配

菜谱创建时间:2025-12-12 22:36:21
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