用一个无水无油的盆分离蛋白,蛋黄,玉米油加热70度倒入小米粉用蛋抽打到无颗粒状态,加入牛奶和蛋黄,蛋白分三次加糖打到提起弹头有尖的状态,蛋白分俩次倒入蛋黄糊,然后蛋黄糊倒入蛋白里面翻版手法搅匀即可,电饭煲内胆刷油,倒入面糊震出气泡,撒点芝麻和杏仁片俩个煮饭键结束即可,口感绵软细腻蓬松.