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清炒广东芥兰的做法

清炒广东芥兰

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今天也要吃饱

用料

清炒广东芥兰的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

广东芥兰把叶子掰下来,清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茎杆部分削皮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把茎杆和叶子分开,切成小段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,下蒜末爆香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入芥兰杆子煸炒三分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒成这样

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入菜叶煸炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒软变色后

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加1勺蚝油,半匙盐,半匙松鲜鲜

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀即可

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘。

菜谱创建时间:2026-01-01 21:26:38
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