鲍鱼杀好脱壳,洗干净用料酒泡半小时。
芦笋去掉老根,底部可以切掉外皮,再切段焯水。 鲍鱼切条,锅里煮水,水开下鲍鱼,焯水大概1分钟左右就捞出。
热锅倒油,下姜片和葱段爆香。
下芦笋翻炒,放一小勺盐
再加鲍鱼,淋一汤匙开水,翻炒到水收干,关火,盛出装盘。