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低卡鸡胸肉辣白菜拌饭，减脂期也可放心炫！
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作者：
云的美食厨房
用料
低卡鸡胸肉辣白菜拌饭，减脂期也可放心炫！的做法步骤
步骤 1
营养低卡又美味的辣白菜拌饭，减脂期也能放心炫！
步骤 2
准备食材，还有一小碗水淀粉
步骤 3
鸡蛋下锅煎熟，装盘备用
步骤 4
鸡胸肉下锅煎至微焦
步骤 5
倒入洋葱炒香
步骤 6
加入辣白菜，盐，白糖，生抽，黄豆酱翻炒均匀
步骤 7
再淋入小半碗水淀粉
步骤 8
米饭🍚装盘
步骤 9
放入煎好的鸡蛋，搭配海苔碎，一份好吃营养又低卡的鸡胸肉辣白菜拌饭就完成了✅
步骤 10
香喷喷，真好吃😋快试试吧！
菜谱创建时间：2026-01-05 21:42:02
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