西兰花焯水切碎,胡萝卜擦丝切碎,葱花,火腿切碎(这里的蔬菜可以换任何你喜欢的上海青,菠菜,芹菜叶,小白菜,土豆,白菜…,火腿不喜欢也可以不放)
加入两个鸡蛋,盐,花椒粉,面粉(可以换成全麦面,减脂的宝宝就可以吃啦),搅拌均匀,如图不能太稠,否则饼会比较硬,太稀不成型
饼铛预热,放入少量油,油热,就可以用饭勺摊一个一个的小蔬菜饼啦
两面焦黄就可以啦
家里娃娃喜欢番茄酱,我自己是不放这些的,有菜,有蛋,有碳水,早餐我很喜欢做这个蔬菜饼