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荸荠雪梨汁的做法

荸荠雪梨汁

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潘潘是小飞侠
止咳平喘、润肺养神 此款果汁清心解毒,有明显的止咳效果,适用于咳嗽气短等症。

用料

荸荠雪梨汁的做法步骤

步骤 1

预处理食材:荸荠去皮洗净切1cm左右小块,雪梨洗净去皮去籽切1cm左右小块,确保食材无硬核、无大块。

步骤 2

加入食材与水:将切好的荸荠、雪梨块倒入玻璃杯,再加入200–300ml凉饮用水,液面不超过冷饮上限。

步骤 3

清洁收纳:使用后及时拆卸玻璃杯和刀头,用清水冲洗干净,晾干后收纳,避免电机部分进水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜味选择:优先选蜂蜜(原配方推荐,口感更清甜且契合润肺功效);若没有蜂蜜,可用冰糖(5–10克,提前敲碎)或白砂糖(3–5克)替代,甜度可根据口味调整。若偏好更甜的口味,蜂蜜可增至25–30克,不喜甜则可减少至5–8克。

菜谱创建时间:2026-01-09 23:14:33
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