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燕麦香蕉苹果翻转蛋糕的做法

燕麦香蕉苹果翻转蛋糕

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作者: Chikka小卷
Chikka小卷
🍎无油无添加糖无麸质不用打蛋 🍎是个消耗香蕉的食谱,🍌提供的甜度已经很足了,如果空口吃我下次会考虑用酸奶替代一部分香蕉 🍎模具用的是九寸披萨盘,所以成品只有2cm高,比起蛋糕更像个派?(不过这样解决了无油蛋糕口感湿黏的问题) 🍎用微波炉简化了煮焦糖苹果的步骤

用料

燕麦香蕉苹果翻转蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果切6块去皮去籽,切片,撒上零卡糖,微波炉转3分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热180℃,模具铺烘焙纸或者涂黄油再撒粉防粘,把软化的苹果铺在底部

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉类在搅拌机中混匀(顺便把燕麦打碎一些) 再倒出粉类,加入鸡蛋+香蕉+酸奶搅打细腻

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料翻拌混合后倒入模具,180℃烤35分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉后倒扣晾凉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整个蛋糕的营养成分表,切8块,一块≈130大卡

菜谱创建时间:2026-01-11 10:55:25
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