〈1.12-18日〉高中生家庭一周晚餐搭配

我和孩子的两人晚餐 ①清炖鸡翅根|≈16元 ②清炒菜花|≈8元 ③凑数de粉蒸菜|12元 ④乌饭烧卖杂粮水果等|≈20元 晚餐消费≈56元 就算60元，今天孩子的结论是：咱俩吃感觉没菜😇。吃饱就完了，休息喝茶

①蒜泥白肉 ②盐水活虾 ③广腊炒甜豆 ④清呛虫草花土豆丝 ⑤主食杂粮等

①香煎猪肉藕盒|≈20元 ②椒香菌菇|≈6元 ③香葱炒蛋|≈6元 ④清炒磷虾小白菜|≈3元 ⑤紫燕家的海带丝|≈14元 ⑥杂粮粥&筋饼杂粮等|≈20元 晚餐消费≈69元，就算70元，今天看着菜品多，但是好便宜，休息，我最喜欢的凤凰单枞喝起来，一天结束，安

①红烧猪肘&猪蹄|≈45元 ②糖醋山药|≈10元 ③素肉炒西芹|≈15元 ④烤豆腐球&主食杂粮等|≈20元 晚餐消费≈90元，休息陪读

今天去烫头发，点外卖 ，本地人会点的品牌，不是某记，不是某不理。

①红焖羊蝎子 ②醋溜白菜 ③蒜末西兰花 ④杂粮等 饭后一杯单枞，休息陪读

①清蒸碟鱼 ②虎皮尖椒酿肉 ③广腊炒荷兰豆 ④主食杂粮等