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牛肋骨温水洗净,入冷水锅。

煮沸后,捞出。

再次温水冲洗干净。

肉多多的牛肋骨最过瘾。

配料。

除香菜、白萝卜外的所有食材加入电高压锅。

水量莫过牛肋骨。

加入所有调料。

选择相应模式,我的电压力锅45分钟刚好。

炖煮好的样子,压力锅炖东西不吃水,和刚开始的水量差不太多,汤多点炖萝卜,或者留点出来煮面条加进去也不错。

肋骨肉和汤转移至砂锅煲。需要多少加多少。多出来的放冷,冰箱冷冻,下次吃提前拿出来略解冻,炖萝卜一样好吃又方便。

白萝卜切厚片或者切块,大小均匀就行,切片熟的快些,加盖煮沸调小火(厚片10分钟、大块15分钟)。

萝卜煮透有点软才好吃。

最后加小葱或者香菜都可以,我家喜欢多加香菜。
1.咸度依据自家口味生抽、盐的多少灵活增减,后面还要加白萝卜可以尝下汤的味道再决定是否加盐。我家喜欢萝卜口味清淡通常不加盐; 1.如果选的牛肋骨肉少,喜欢肉肉的可以加些牛腩一起炖。














