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丝苗米洗三遍,水清澈为上,泡2小时以上。2小时后倒干水,加少许盐和花生油在米上,拌匀。

排骨砍小段,先加淀粉2勺、糖半小勺拌匀腌制,接着加上用石臼捣好的蒜头和豆豉(美味的关键不是用刀剁),再加盐,拌匀腌制2小时,差不多蒸或放入煲仔饭之前,后花生油封住排骨。

2小时后,在煤气炉上加一块导热板(均匀受热),再放锅,加半勺花生油在黑陶锅里(普通瓦锅慎试)涂抹均匀,冷锅冷油在煤气炉干烧3-5分钟,加入泡好的米,再加热水,热水泡过米5毫米左右。

中大火烧4-6分钟,每一分钟揭盖用筷子搅拌一下,共4-5次,直到水开后(因为有隔热板,水很久才开),改为中火烧4分钟,再改为小火烧5分钟,最后关火焖5分钟。揭盖发现饭煮得8成熟,用筷子插孔,倒排骨—锅边再倒4勺花生油—加盖取走隔热板—开小火—将煲立起来,煲四周都均匀烧,共8个点,每个点烧1-2分钟,共13分钟—加上隔热板,揭盖摆整齐排骨—加盖小火烧5分钟,关火焖5分钟














