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🍎焯水准备: 鱿鱼须300克,去皮去吸盘洗净后分根切好。最大火水开后加入鱿鱼须,焯水10秒马上捞出过温水洗净,漏勺沥干、厨房纸擦干。 鱿鱼须+蛋黄1个+盐2克+糖3克+白胡椒粉0.3克,充分拌匀。之后分三次加入玉米淀粉60克,拌匀至鱿鱼须根根干爽不黏连。 配菜:紫洋葱丝100克。芹菜或青椒条100克。 炝锅料:姜5克切丝备用。蒜10克拍散切粗粒备用。青麻椒2克。新一代干辣椒5克去籽剪长丝备用。 中料:盐6.5克+糖6.5克+ 味精5克+十三香2克+孜然粒2克。 尾料:香菜杆15克+白芝麻10克。 🍎油炸: 全程最大火,油温七成210℃,鱿鱼丝一根根第一次下锅,过半分钟再翻动,炸1分半捞出。七成热复炸20秒捞出。 🍎炒制: 热锅少油小火4,放入炝锅料炒至微黄。 加入配菜炒熟。 加入中料炒至融化。 倒入鱿鱼丝+尾料,快速炒匀即可。














