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把鸡肉切成粗细均匀的肉条,加入一勺料酒、2g盐和1g胡椒粉,抓拌均匀腌制15分钟左右。

接下来使用亨氏番茄沙司引领调制的糖醋汁54321口诀,即5勺亨氏番茄沙司+4勺白醋+3勺白糖+两勺清水混合调制的一个万能糖醋汁。 亨氏番茄沙司,0脂0添加,酸甜平衡,百搭中西菜式,挤挤倒置瓶,使用方便不浪费。

腌好的鸡肉中加入一个鸡蛋。

再加入淀粉,戴上手套,抓拌均匀,再倒入一勺食用油,充分的抓拌均匀。

锅中倒入半锅油。

油热后,把鸡肉条一个一个的扔入锅中,炸至微黄捞出

油升温后复炸一下,捞出控油。

锅中留一点底油,倒入调好的料汁

待料汁煮至浓稠后,倒入鸡柳翻拌均匀,撒入白芝麻即可出锅。

寓意大吉大利,吉祥如意的糖醋鸡柳,外焦里嫩,酸甜可口。














