备菜:隔夜饭、三文鱼、虾仁、青豆、鸡蛋
腌制:三文鱼黑胡椒海盐腌制10分钟、虾仁黑胡椒海盐腌制10分钟
酱汁:生抽2-3勺、盐巴
青豆加油焯水2分钟
炒鸡蛋
煎三文鱼中途加虾仁一起煎
热油锅加米饭、酱汁翻炒均匀
加入所有材料翻炒均匀
再烤个鸡翅,做个青椒焖豆腐,又是美味的一餐