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玉米小麦黄豆浆
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作者：
素心巧手
用料
玉米小麦黄豆浆的做法步骤
步骤 1
黄豆、葵花子、小麦提前泡发，最好能催芽（泡一晚上,控干水份再催芽一天）
步骤 2
水量是食材的4倍，一块放豆浆机，按“五谷”模式煮即可
玉米小麦黄豆浆的小贴士
1、玉米能提高小麦的能量 2、葵花子、芝麻能提高任何谷类的能量
菜谱创建时间：2011-11-09 15:00:32
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