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西红柿烧鸡翅的做法

西红柿烧鸡翅

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作者: 塞北主妇
塞北主妇
今天上道强筋健骨的菜——西红柿烧鸡翅,这个菜味道是酸酸甜甜,也不油腻, 翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白,具有强化血管、肌肉、肌腱的功能。

用料

西红柿烧鸡翅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡翅中正反面各斜切两刀,用生抽、老抽、料酒、盐腌制1小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿洗净,去皮,切块,备用。葱切末,蒜切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油置火上,油5成热,放入鸡翅中,小火煎至两面金黄,盛出。锅里留底油,放葱末、蒜片爆香,放西红柿块,番茄酱、盐、糖,翻炒出番茄素

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把煎好的鸡翅中放入锅里,稍加点水,盖锅盖,汤烧开后,翻炒至汤收浓,即可

菜谱创建时间:2011-12-23 00:51:20
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