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腊肠蔬菜粥的做法

腊肠蔬菜粥

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作者: 闻香的世界
闻香的世界
主食,最常见的要属米饭和面食了,米饭又广为南、北方人民所喜爱。米饭与快炒堪称绝配,但家中总会有些剩余的熟米饭,有的地区喜欢做成汤泡饭,云南一带喜欢做成茶泡饭,种种吃法全凭个人喜好和当地习惯了。泡的时间久了,再佐以蔬菜、肉类长时间熬制,肉香、菜香、米香同享其中,便演绎成一道道完美、营养的粥品。今天做的“腊肠蔬菜粥”,就是这样创意出来的,熬制时腊肠散发出幽幽的香气,添加蔬菜后不仅营养丰富、颜色漂亮,那小西葫芦爽脆的口感也让你在下咽时品到一缕清香和甘甜,真是胃口大开呀

用料

腊肠蔬菜粥的做法步骤

步骤 1

熟米饭提前用水浸泡半小时以上,泡出米汁;腊肠剥去肠衣切成薄片;胡萝卜、小西葫芦切小薄丁备用

步骤 2

将泡好的米饭倒入锅中煮沸,放入腊肠片煮至米汤入味,边煮边撇油、沫

步骤 3

放入胡萝卜、盐、白胡椒粉同煮一分钟后,放入小西葫芦片拌匀出锅即可

腊肠蔬菜粥的小贴士

1、腊肠已经入味,煮时无需添加过多调料,待煮至米汤吸收其精华变稠,入味亦可。 2、煮好后,可放置五分钟,这时再吃,米汁更加粘稠,味道更加鲜香。 3、小西葫芦要最后放入,拌匀即可,吃时口感爽脆,煮的过程中要不断搅拌,以防干锅。

菜谱创建时间:2012-01-03 23:33:06
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