用APP打开
玫瑰香茶
2316人浏览
48人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
语柔柔
现在的上班一族,每天忙碌的工作、竞争的压力、繁杂的工作量,常常会让人产生闷闷不乐的情绪和沉重的压力。如果没有有效的得到舒缓,长期堆积在身体里,很容易造成失眠、健忘、头疼、肌肉痛等“慢性疲劳综合症”。所以怎样消除疲劳,减轻压力很重要。 平常的生活里我们可以多吃一些抗氧化和滋补的食品,还可以用简单有效的茶饮缓解一天的紧张和压力,把不愉快和挫败感统统抛在脑后。预防身心疲劳就从现在开始! 玫瑰香茶 玫瑰香茶里的玫瑰花可以安神、帮助睡眠。熏衣草可以镇定情绪,缓解抑郁症状。那我们就用一杯香茶试着让心情舒畅吧!
用料
柠檬片
1片
玫瑰茶
7克
绿茶
少许
熏衣草
5克
蜂蜜
少许
玫瑰香茶的做法步骤
步骤 1
将所有茶料放茶壶里,用开水冲泡20分钟
步骤 2
茶水稍凉时放蜂蜜即可
步骤 3
可续水继续冲泡至无味
玫瑰香茶的小贴士
也可将所有的茶料放小布袋,然后放一只大水杯冲泡。喜甜的人可放些冰糖比较方便(因蜂蜜不宜直接用开水烫泡)。
菜谱创建时间:2012-01-06 01:00:10
打开App收藏
超详细的酸菜鱼
2 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.6
171 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1504 人做过
饮品大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
茄子做法
梭子蟹做法
全部菜谱分类
肉末茄子
评分 7.8
108 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
973 人做过
绝对不能错过!好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
评分 8.0
764 人做过
作者的其他菜谱
蒜蓉蒿子杆
干炸丸子
素炒芹菜
好吃到舔盘的肥牛金针菇卷
评分 7.2
421 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.7
32 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1450 人做过
被大家加入到以下菜单
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
887 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
105 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
868 人做过
在亲戚家吃过一回,被惊艳了…
评分 7.5
441 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
61 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
263 人做过