将新鲜的竹笋去壳,然后烧上一锅开水把去壳后的笋放入锅中煮,直至软化即可
接着把笋前部分较老的切除,然后切成斜片待用,五花肉切薄片
净锅上火加少许色拉油烧热,放进五花肉6成干左右,放少许老抽倒入竹笋翻炒片刻,依次加入盐、料酒,即将起锅时洒入大蒜叶即可
烹方竹笋建议不加味精、鸡精之类的调料,不然会掩盖它本身所特有的鲜味,料酒不宜放多,只是为了去掉笋中的青味,叫五花肉炒味道会更加香。