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羊肉洗净后切成片

加点盐、料酒、湿淀粉腌制半小时左右

锅内注油烧热,放入蒜末和孜然粒爆香

放入羊肉煸炒至变色

少加点酱油调味

放入孜然粉炒匀,最后撒点葱花和熟芝麻即可出锅
1.做这个菜最好用羊后腿肉或者羊里脊肉,那里的肉质细嫩,适合炒着吃。 2.用料酒和湿淀粉腌制羊肉,肉质会更嫩,也有的菜谱用鸡蛋清来腌制,我觉得用鸡蛋清腌制的炒出来稍显墨迹,所以还是喜欢用湿淀粉。 3.孜然粉和孜然粒虽然都是同一种调料,但是两者的口感不一样,特别是加入孜然粒后,羊肉吃起来味道会非常香浓,比单独用一种味道要好的多。 4.喜欢吃辣的还可以放点辣椒。 5.煸炒羊肉的时候要大火快炒,否则口感会变老。 6.也可以将羊肉煸炒至一点汤汁都没有,就是焦巴巴的样子,那样会有一种烤羊肉串的味道,也很香。我儿子牙不好,所以我一般还是炒变色就出锅,这样的羊肉吃起来很嫩。 7.羊肉跟香菜也很搭,最后加点香菜就更好了。














