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黄豆提前泡

料理机打豆浆

煮豆浆

滤出来的豆渣,用纱布拧干下

豆渣

芹菜洗净,去老茎,切细条

芹菜剁碎,红椒剁碎

豆渣放到盆里

放适量玉米粉

放适量盐

放白胡椒粉

放芹菜跟红椒碎

打一个鸡蛋

拌匀,看下干湿情况,适当增加玉米粉可以

取适量,用力捏捏,让豆渣粘在一起可以,建议可以做小一点哈

搓成圆

可以用手按下,压扁,就是小饼了,周围会有点裂开,没关系哈

所有的都搓成圆

也可以用两个手掌压扁

锅中放适量油,豆渣饼入锅煎,大火先

一面煎到饼可以轻松夹起,翻面转小火继续煎

两面继续煎可以,到自己喜欢的焦黄程度即可
1、豆渣尽量滤去多余的水分,这样子放玉米粉的量可以控制些 2、蔬菜的话,家里剩下的不多的菜都可以用的,但是占比例不要太多 3、放一个鸡蛋,这样子不容易散开哈 4、放玉米粉很香~颜色也好看 5、豆渣加玉米粉的比例自己控制,不要太干,整型的时候还是比较软的














