腊汁肉夹馍

肥瘦肉先焯水，去血沫后放入烧开的卤锅里

老卤汁可适量加点料：山楂两片，丁香两粒，桂皮小小一段，八角一个，花椒10粒，全部装入调料盒。大火烧开后，小火卤1.5小时，关火，自然放凉

彻底放放凉后，再次煮开，继续小火卤1小时，关火，自然放凉，吃之前再次烧开，小火卤半小时即可

面粉160克，加入清水80克

和成光滑的面团，盖上湿布醒面半小时以上

面粉160克，酵母2克，加入清水80克

和成光滑的面团，盖上湿布放温暖处发酵

待发酵面团两倍大

取出排气

跟死面面团一起揉匀

揉匀后的面团分成两等份，取一份揉搓成条状

分成四个大小均等的小剂子

取一个小剂子

再次揉光滑

搓成细长条

盘成底部略尖的螺旋状

拿起来用手捏成碗状

轻轻擀平，放置10到20分钟稍醒发

平底锅（最好选用厚底锅）烧的很热后，转小火，放入醒好的馍

盖上锅盖，待一面上色后，翻页也烙上色即可

小心捞出卤肉

略剁碎

浇上一勺老卤汁

取出馍，趁热剖开，咱不能亏待自个儿

夹多多的腊汁肉，哈哈