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翠绿酸甜蔬果昔
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作者：
如疏
用料
翠绿酸甜蔬果昔的做法步骤
步骤 1
将核桃泡水一夜沥干
步骤 2
白菜与葡萄干洗净，鲜枣剪下枣肉
步骤 3
先料理机慢速搅打
步骤 4
再高速打至成浓密的果昔即可
翠绿酸甜蔬果昔的小贴士
1、核桃泡水，可多换几遍水，以去除稍有的涩味； 2、普通料理机，枣一定要去核； 3、若料理机搅拌不顺，可加适量水； 4、可适当搅拌时间稍久至温热，冬季喝适宜。
菜谱创建时间：2012-11-14 13:30:14
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