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干海茸头提前浸泡两小时以上,洗净

锅子烧开水,将海茸头放入,焯熟捞出

捞出即刻投入直饮水中,可以令其口感更加脆爽

红椒切去两头,去掉中间的白色筋膜

红椒切丝

虫草花掐掉尾部,洗净

锅子烧水,将虫草花放入,焯熟

放入红椒丝,焯水30秒

将材料混合,大杏仁用保鲜袋包裹,擀面杖敲至大颗粒,放入碗内

酱汁调料混合,搅拌均匀,倒入碗内

锅子烧热,倒油,放入花椒粒,炸香

将花椒油趁热淋入碗内,搅拌均匀即可
1、干海茸头要提前浸泡充分,不然影响口感。 2、海茸头焯熟,立即投凉,可以保持脆爽口感。 3、醋和生抽比例大约为1:2,醋提味,还可以掩盖腥味。 4、大杏仁用保鲜袋包裹,用擀面杖敲打,即可碎,但是尽量不要过碎,影响美观。 5、添加蔬菜可以根据个人喜好。














