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牛蒡肉丝焖蛋的做法

牛蒡肉丝焖蛋

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用料

牛蒡肉丝焖蛋的做法步骤

步骤 1

把猪肉切成丝,然后放入酱油,五香粉,花椒粉搅拌均匀

步骤 2

在肉丝里放入半茶少淀粉

步骤 3

再放入少许植物油

步骤 4

将肉丝搅拌均匀

步骤 5

将牛蒡去皮后切成丝。为了防止牛蒡氧化变黑,我们把牛蒡放到放了白醋的水中泡一下

步骤 6

将鸡蛋打散备用

步骤 7

在锅中放入油,油热后,放入处理好的肉丝炒至变色

步骤 8

放入牛帮丝炒软,调入盐和鸡粉

步骤 9

倒入鸡蛋液,这里我们要注意,我们一定要让鸡蛋液均匀的覆盖住猪肉丝和牛蒡丝

步骤 10

关火,盖上盖子,用锅的余温将鸡蛋焖熟,时间大约是10分钟

牛蒡肉丝焖蛋的小贴士

做好这个菜的5个窍门 Q:如何炒出很软嫩的肉丝呢?这里有两个窍门。 1,放入淀粉。因为淀粉能够保存肉丝的水份,所以裹上淀粉的肉丝炒完后就会非常软嫩。 2,再放入一些植物油。裹上淀粉后的肉丝还存在一个问题,那就是裹上淀粉后的肉在炒制的时候容易粘锅,解决这个问题的方法就是放入少量的植物油。这个方法很管用,大家看看我的步骤图,就能发现一点都没有粘锅的现象。 Q:牛蒡很有营养,如何挑选牛蒡呢?牛蒡去皮后很容易氧化变黑这个问题怎么解决呢? 3,一年生的牛蒡营养价值是最高的,如何辨认牛蒡是否是一年生的呢?有个很直观的方法,这就是一元硬币粗的牛蒡就是一年生的了。这个方法很形象吧。 4,牛蒡和山药存在一个同样的问题,就是容易氧化变黑。解决这个问题的方法很简单。只要我们把切好的牛蒡泡到放入白醋的水中,就可以解决牛蒡变黑的问题了。 Q:为什么最后我们要关火将鸡蛋焖熟呢? 5,用这个方法处理后的鸡蛋会非常的嫩,口感很好。

菜谱创建时间:2011-07-27 21:22:45
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