蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine 0513Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🥗泰式酸甜菠萝炒牛肉
🥨西葫芦巧克力全...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
#好好吃饭# #生活的仪式感#
练后：🥗西兰花鸡蛋白猕猴桃（酱汁：寿司酱油+黑醋+黑胡椒粉，最近喜欢的口味）
🍵一点点...
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GMSunshine 0512Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🥗金枪鱼芹菜沙拉
🥪牛油果全麦面包
...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine 0511Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🍲意式番茄牛肉汤
🍚杂粮饭
🍧芒果香...
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GMSunshine 0510Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🍣无油煎三文鱼
🥙蔬菜杂粮拌饭
🌴无...
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GMSunshine 0509Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🍝鸡胸肉意面沙拉
🍧桂花桃胶银耳汤
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 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine 0508Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🥙菠菜香菇炒牛肉
🍞高纤乳酪面包（原...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
#好好吃饭# #生活的仪式感#
午餐：🍜一小碗鸡汤面
          🥗凯撒鸡肉沙拉
晚餐：外食（稍微带点节制的...
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GMSunshine 0506Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🥪牛油果培根全麦三明治
🍧格兰诺拉燕...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine 0505Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🥗菠菜炒香菇
🍣无油香煎三文鱼
🥨茶...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🌯五香牛肉卷
☕️绵云冷萃
🍧WB青汁若叶粉酸奶
#运动打卡#
🏃🏻‍♀️有氧运动8...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine 0504Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🍲意式番茄鲜虾浓汤+全麦面包
🥗水果...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine 0503Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🍕芹菜培根鸡蛋粗粮饼
🍧水果沙拉
🍵...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
GMSunshine 0501Breakfast
#好好吃饭# #生活的仪式感#
🥗菠萝鸡肉沙拉
🍞黑美人（原麦山丘）...
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