日本上班族小食堂
猪肉片沙拉 地三鲜 这次感觉烧得比上次好～
#高升糖#下午偷吃了一个冰激凌 地三鲜里放了不少糖 #晚餐•2016年7月14...
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今天烧的红烩牛肉升级版好吃爆了！首先牛肉150g花掉我700日元 不好吃都不好意思啊！灵光一现加了cream chees...
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在家长时间呆着真的会控制不住吃吃吃吃！午饭懒得整了 就搞了一个盐味拉面 加上我上周自己做的叉烧 最后竟然没全部吃完......
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-0.2kg（-1.8kg）继续藜麦牛肉沙拉 里面还放了洋葱和蘑菇噢～ 豆奶
#高升糖# 烤年糕一块+神户带回来的超好吃...
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纳豆牛肉藜麦沙拉 还有几个烤鸡翅已经被我趁热消灭了
#高升糖# 下午吃了一小粒pino冰激凌巧克力还有我最爱的点心 博多...
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上周就做好的叉烧肉一直没机会吃呢！午饭是早饭剩下的叉烧肉 蔬菜沙拉 鸡蛋豆腐 纳豆还有昨晚剩下的冬瓜肉骨汤
#高升糖# ...
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+0.1kg（-1.6kg）减肥复归！早饭是在高速站买的黑豚馒头好吃捏～难得在日本吃到好吃的馒头 蔬菜沙拉 用煮鸡蛋压碎...
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今天在家吃了博多馒头 锅巴等等零食......明天我会鼓起勇气称重的～ 晚饭是骨头冬瓜汤和炒蚕豆 高升糖：蚕豆！没有想到...
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今天的早饭是昨晚休息站买的炸虾咖喱面包+放了蜜瓜汁的菠萝包 其实日本菠萝包直译的话是蜜瓜包 就算上面画了格子的那种也叫蜜...
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日本的高速休息站花头实在是太多了 饭也好好吃 简直流连忘返 😂 芝士咖喱亲子饭 + french toast #晚餐•2...
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这两天吃的东西我真的是没脸传 真是走远了～ 只有静冈县吃得到的炸鲜的樱花虾～果然鲜的就是好吃 #午餐•2016年7月11...
