日本上班族小食堂
今天早上太早出发了 伊豆下雨额但是～ 金目鲷丼是老公点的 我有点晕车了 就喝了碗金目鯛みそ汁 吃了几口鱼... #午餐•...
日本上班族小食堂
剩菜华丽转身奶汁炖菜意面 沙拉和哈密瓜 然而日本的瓜虽甜但是口感很软 高升糖：哈密瓜 我承认下午还吃了两根冷饮 啊啊啊啊...
日本上班族小食堂
+0.3kg（-1.7kg）我还沉浸在德国队失败的心碎之中！哎 但是早饭还是要吃额～ 豆腐皮味增汤 蔬菜沙拉 蛤蜊肉土豆...
日本上班族小食堂
啧啧啧 煎馄饨也是夏天的固定节目啊 ～ 清爽的沙拉还有最后一点糟鸡爪～ 明天早上 我德加油哦要！高升糖：馄饨皮 番茄 #...
日本上班族小食堂
晚上打算吃冷馄饨 中午把破皮的都吃了结果....然后竟然还吃了一包薯片和一大勺冰激凌！ 高升糖：冰激凌 馄饨皮 柚子酒一...
日本上班族小食堂
-0.3kg （-2kg）一碗汤喝到今天终于喝完啦～ 早饭看上去就特别像午饭 味增西葫芦炒肉片 韭菜炒豆芽；高升糖：葡萄...
日本上班族小食堂
没有蒸锅我就用煎的！煎的沙姜鸡～味道还是一样好吃哦！少油版的地三鲜 第一次烧 茄子缩水超乎想象～下次要切大点了～ 当然 ...
日本上班族小食堂
+0.2kg （-1.7kg）嗯嗯 掐指一算大概是大姨妈还没来的关系？好吧 这几天我也吃了不少糖分 但是 夏天捏！早饭老...
日本上班族小食堂
夏天就该酱紫！从国内辛苦走私的糟卤腌了门腔凤爪和毛豆...嗯...配个酒～蔬菜沙拉还有炖了2个小时的花胶响锣鸡汤～浓厚到...
日本上班族小食堂
最近每天中午在家吃早饭的剩菜......早上去买菜结果到太早 大家都要10点才开门😳 给自己加了一块炸鱿鱼～ 高升糖：油...
日本上班族小食堂
-0.2kg（-1.9kg）今天的早饭是豆腐皮煎纳豆 豆腐昆布味增汤 辣酱虾球 还有猕猴桃&岛根产的无籽葡萄 高...
