Tina_G Tina_G
#晚餐•2019年9月25日#
消耗冰箱里大袋的羽衣甘蓝 经典吃法吧 炒蘑菇的时候香到自己了

#一人食# #蔬菜# ...
 爱啃猪蹄的胖娃娃 爱啃猪蹄的胖娃娃
三文鱼骨肉➕料酒海盐黑胡椒腌20分钟，两面煎到焦黄变色，挺好吃的也不麻烦～但是真的好油啊 怎么感觉并不健康呢🤔🤔
荞麦面...
 这里是rho平方 这里是rho平方
感觉生羽衣甘蓝比苦瓜还苦
多亏了减糖七喜，不然根本喝不下去
 大脸机器猫 大脸机器猫
用海盐黑胡椒和Cajun粉调味后烤的，刚出炉脆脆的，第二天回潮就不好吃了。
 咖啡香榭 咖啡香榭
早餐鲜果汁～苹果金奇异果葡萄羽衣甘蓝汁
 Hannaw Hannaw
#晚餐•2019年8月14日##羽衣甘蓝##罗宋汤#罗宋汤 真的有家里的味道 就是圆白菜选错了！看来不能选green c...
 陈小猪的小厨房 陈小猪的小厨房
鸡汁煮羽衣甘蓝#午餐•2019年8月4日##羽衣甘蓝##家常菜#
 Tina_G Tina_G
#早餐•2019年7月31日#
解锁新菜！懒得起锅了直接就着锅吃！😂
加了些白醋但是感觉酸味有些怪怪，下次试试换柠檬汁...
 RSJRSJ RSJRSJ
杏鲍菇 西葫芦 花菜
 Summer_Ai Summer_Ai
最好吃的还是电饭煲最底下微甜的糊锅巴😋#晚餐•2019年7月15日##一人食##羽衣甘蓝#
 念作第三字母 念作第三字母
和番茄煎蛋一起吃，味道有点像复刻版寿喜烧#羽衣甘蓝##牛肉牛肉牛肉🙈##晚餐•2019年7月12日#
 我是z同学 我是z同学
10分钟烤不脆，14分钟刚好。吃过羽衣甘蓝的沙拉，那个味道是什么鬼😂还是这样烤起好吃，加了海盐，胡椒，孜然粉，辣椒粉，味...
 娜娜低碳水 娜娜低碳水
#午餐•2019年6月19日# 工作日版午餐碗。还是一样羽衣甘蓝、薄荷叶和香菜切碎打底。因为感冒医生说不要吃海鱼😞所以脂...
 魔法健康豆儿 魔法健康豆儿
『金枪鱼豆腐沙拉』

🔸碳水：玉米粒
🔸油脂：牛油果 芝麻粒
🔸蛋白质：金枪鱼 豆腐
🔸膳食纤维：羽衣甘蓝

拌着牛油果...
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