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··烤牛肉干··
简单营养又美味
再做就发食谱 #晚餐•2016年11月5日##分量刚刚好##爱自己爱生活#
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早上十点吃的milk kefir拌番芋......饱到十二点半😹😹
过犹不及啊再好的食物吃多了也是坏!!!!!!!! #...
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把🍠压压压得粉碎粉碎,拌milkkefir简直上天堂
吃得好饱~~ #晚餐•2016年11月3日##花式主食##爱自己爱...
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吃完这些再加几只未入镜的毛薯🙄我觉得自己吃的真多 #爱自己爱生活##花式主食#
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好好一条秋刀鱼被我整成咋样🙄
不过说实在,用黑米醋泡了再烤,的确好吃 #爱自己爱生活#
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✌️番薯切块,加水,微波炉高火五分钟
    就和蒸番薯一样口感,不干,熟得快
#晚餐•2016年11月2日##爱自...
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宵夜· 酒蒸黑米黑豆芝麻
加个蛋,甜甜的红糖味儿萦绕着蛋香
深夜里· 醉人心神 #晚餐•2016年11月1日##爱自己爱...
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milk kefir · 全脂的确比脱脂香浓不止一百倍 · #爱自己爱生活#
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鸡蛋要多多葱多多香菜才好吃~
微波炉多一分钟,它就不好看了☹️ #早餐•2016年10月29日##花式主食##爱自己爱生...
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a third~
感觉成品没有前两次好,可能这次辅料加太多了,二发发得比上一次低。图一左是第二次,右是第三次。
感觉加了...
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溏心蛋好好吃😗
猪肝汤好好吃😙
西兰花好好吃😚
辣酸菜好好吃😘 #午餐•2016年10月27日##分量刚刚好##爱自己爱...
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昨天午餐 ·发现运动前真的可以不用吃太多 #分量刚刚好##爱自己爱生活#
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好久没上图了,前天的
这个量也还好~ #分量刚刚好##爱自己爱生活#
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