#吃货健身狗的苦逼人生#

来自 Emmazhy
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第七课 甜点店塔类

克里奥塔
椰味芒果塔

中间那坨是香菜菠萝...
配上甜甜的意式蛋白霜和椰子慕斯
味道太销魂了

...
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第六课 法国代表性著名甜点

经典萨瓦兰蛋糕
新式巴巴
mini 柑橘与茶味巴巴

队友神游天外的一节课...
奶油打过...
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第五课 其他经典蛋糕

杏子厚奶油酥粒塔
黄桃千层塔
巴黎布丁

哈哈哈
我们的法式大切糕!!🤣
真是轻松愉悦不紧绷的一...
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燕麦米+红米泡一晚的口感简直不能更完美 #早餐•2017年7月12日##蓝带小学混##吃货健身狗的苦逼人生#
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蛋杯+饭团+青菜牛肉

最爱的调味永远是孜然+低脂奶酪😝
一入厨房深似海
吃饱饱去劳作啦! #早餐•2017年7月12日...
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第二十八课

传统榛子黄油树桩蛋糕

传说中可以放三个月的节日蛋糕..
中间那条榛子巧克力好好吃
然后吃一口妥妥胖三斤🙈...
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职业病:看到甜点先把每层的内容先报一遍...
我觉得张了半天嘴准备介绍的台湾小妹妹脸有点绿😅 #晚餐•2017年6月26...
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蓝带初级考试居然拿了个第一
学渣表示实在是离奇的难以置信🤣
于是昨天大吃了8顿饭,早起飞台湾接着吃啦!!
祝大家有个能吃...
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这个方子绝对是真爱!!
手抖黑麦放多了,包了满满的肉松和红豆
今天考笔试啦,加油😬 #早餐•2017年6月12日##蓝带...
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蛋白质:火腿、牛奶
纤维素:生菜、番茄
碳水:自制苹果泥黑麦吐司
脂肪:泰式甜辣酱

看来上海是进入可怕的黄梅天了
马上...
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过节就来个童趣早午餐吧!
大小朋友们节日快乐哦🎉😘 #午餐•2017年6月1日##吃货健身狗的苦逼人生##蓝带小学混#
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金刚经油泼面,吃进去一肚子平安 #晚餐•2017年5月30日##吃货健身狗的苦逼人生#
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回家练手,
各种工具都没有真是好艰难🤣
不过大家都很捧场,开心哈哈!
早饭吃了豆沙粽子绿豆汤,还给爹妈做了火腿三明治

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