espe的好朋友
这次没有滤豆渣就发酵了，没有凝固，有股豆汁儿味儿，滤干之后拌蜂蜜和蔓越莓干吃味道也不错，喂冬冬了
#早餐•2016年...
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昨天晚上剩的烤鸡和homemade ketchup，加上煮蛋和grinded cheese，再来一杯牛奶比例过高的cof...
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我应该是把章鱼哥给做老了，十二分难嚼，牙套差点儿给戳掉🙂
（但是调味不差，炒出来的辣椒超好吃，点燃对辣椒的爱
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用牛奶西兰花亚麻籽粉盐胡椒干酪煮成浓汤，冬冬不喜欢，只吃掉胡萝卜饼，勉勉强强喝掉半碗，妈呀天地良心，我觉得很好喝呀！
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原本预想会是香香甜甜的，结果一尝，不甜，又挖了点儿南瓜泥进去，还是不够甜😓
又不想加糖，就这么吃了
欲求没得到满足...
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常备加了咖喱粉的菜花米饭，吃草的时候很好用，最后一点豆奶奶酪也用完啦～
麻麻看了看我吃的东西 说，一碗酸不溜秋
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一半自制豆浆一半鲜奶，发酵三个多小时就凝固了，过滤一晚后get敲极皮塔酱--豆奶奶酪👏👏
#早餐•2016年11月2...
espe的好朋友
烤鸡肉，菠菜，蛋清，烤紫萝卜，腌辣椒圈，荷兰豆，蔓越梅，适合装便当然后拿勺kuǎi着吃
这么起劲儿地刷自己的方真有点不...
espe的好朋友
卤牛肉、菜花米饭、菠菜、胡萝卜、牛油果、腌辣椒圈、青橄榄和蔓越莓干，冬冬在吃完辣么一大盘后还吃了一份烤薯角、两块没有奶油...
espe的好朋友
烤鸡胸+奶油生菜+煮胡萝卜+烤脆的佛卡夏块儿，再撒一兜兜盐，练胸前吃胸，追求仪式感😉
#午餐•2016年11月18日...
espe的好朋友
掺了麦麸，没有洋葱和火腿就只用了台湾香肠，提前干煎一下把油吸去，一出炉还没来及踏实照个相就抱走送人了
热乎乎的bage...
