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#厨案笔记#
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酉1412
酉1412
#减脂！减脂！#
#午餐#
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茄子烧牛肉，还是要分开来烧合适，牛肉最后有点硬了。槐花炒蛋原来不需要这么多花的呢……
酉1412
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#减脂！减脂！#
姨妈离去后的刷刷刷 好可爱的鱼
酉1412
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不错不错 像顿饭的样子
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贪心的放了好多肉和菜 结果炖的时间还不够长 妥妥的变成乱炖牛肉了 差点就变火锅
酉1412
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加了蚝油 炒出来立马入味了 馋了好几天的驴腱子 也安排上啦
酉1412
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牛肉片肥瘦相间 好美腻 就是炒着吃有点浪费 哈哈哈 而且炒的时间长了 不然更好吃
酉1412
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工作餐 做起来越来越简单了 不过昨天回去太晚 没有时间备肉了 正好今天有KFC的鸡柳 打算去买了 不...
酉1412
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香椿炒鸡蛋 依旧臭臭的 为啥呢
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紫色的大白菜 好神奇
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完全没有严格控制了 最爱的芋头 配上风干牛排（老板好棒 做的特别香）莴苣炒西红柿倒是第一次尝试 也还...
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舍得花钱买好点的肉 怎么做都美
酉1412
#减脂！减脂！#
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感觉西红柿豆腐和肉的乱炖经过每周一次的尝试 越发娴熟了 收汁调味刚刚好 就等开吃了
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放弃了 老老实实做饭吃 苋菜各种不入味 为什么呢 巴沙鱼柳倒是很嫩 煮半天也没什么问...
酉1412
#厨案笔记#
菜可以多放一点 也不一定要煮特别熟
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