#春节你胖了几斤#

来自 2327_啊
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凉拌海蜇海带结裙带菜绿豆芽泡菜，配上粟米饭  简简单单又一顿！ #春节你胖了几斤#
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水煮冬瓜土豆
冬瓜口感竟然清新可口！
夏天又多了一道简单的食谱！应该算不上食谱！嘎嘎 #春节你胖了几斤#
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继续鸡胸肉晚餐！ #春节你胖了几斤#
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Taco粉大蒜粉腌鸡胸肉80g+150g蔬菜+80g糙米饭+2颗鸡蛋
今天开始要突破平台期、饮食控制、晚餐尽量回家吃、加...
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继续消灭他们前几天的烧烤边角料
（杏鲍菇+粟米+青瓜）水煮本地牛肉+80g米饭🍚 #春节你胖了几斤#
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为了撸贝果 晚餐青瓜苹果蜂蜜汁 #春节你胖了几斤#
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Salad bowl
烤脆的油豆腐+粟米粒+青瓜粒+烤红薯🍠配上joyce的酱汁
很开胃！很色彩！适合夏天! #春节你...
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老妈最近对杂粮饭兴致高
藜麦燕麦🍚+水煮莲藕+牛肉80g  #春节你胖了几斤#
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好久没榨过果蔬汁（半个苹果加80g青瓜+1片去皮柠檬+少许蜂蜜+200g水）
首次尝试凉拌莲藕丁
自家培育的绿豆芽

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大嫂加入健身减肥行列！
#春节你胖了几斤#
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最近赶出门拍的相片总是这样😅😅 #春节你胖了几斤#
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导致早餐没吃好，午餐也胡乱吃！
#春节你胖了几斤#
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有差不多半个月木有更新啦！
出来冒个泡啊哈哈
最近半个月真的好忙之余睡眠质量极其差 #春节你胖了几斤#
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西葫芦炒牛肉（目前最搭）+娃娃菜+3颗蛋白+橙子🍊 #春节你胖了几斤#
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