爱做健身餐的焦焦
椰子油煎鸡胸，洋葱醋溜圆白菜，西瓜。坚持上传，坚持控制。做了一上午甜品，睡了一觉，才起来吃午饭，吃过可以结束今天的进餐了...
爱做健身餐的焦焦
燕麦酸奶，白煮蛋。控制饮食第三天。昨天跟同学聊天睡太晚，今天又该补充睡眠了，不过还有好多事情想做，还有很多甜品想做。😓 ...
爱做健身餐的焦焦
香菜鸡蛋饼（这个搭配第一次尝试），红薯，西瓜球，牛奶。看着自己肩膀变厚，哭笑不得，加油练，早点减脂，好塑型成功。😂 #早...
爱做健身餐的焦焦
六鳌地瓜，芒果奶昔，胡萝卜黄瓜木耳拌豆皮。从朋友圈买的豆皮，是我吃过的最好吃的，我吃出了肉感，哈哈。 #早餐•2017年...
爱做健身餐的焦焦
卤了鸡翅和鸡翅根儿，调整的汤汁好好喝，我放了百事可乐。😄做完鸡翅开始卤牛肉，肉肉准备好，工作日就可以省力气了。😜 #晚餐...
爱做健身餐的焦焦
想睡懒觉也睡不着，吃碗鸡胸肉炒面，出门超市采购，今天想做：芒果慕斯蛋糕，蔓越莓饼干，杨枝甘露。🤗 #早餐•2017年7月...
