爱做健身餐的焦焦 爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月24日#很幸运老天能安排飞飞出现，我后半生的好肌友，好闺蜜。😘心胸豁达，能力出众，最关键厨艺超群...
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#午餐•2018年12月23日#今天陪小闺蜜半天，很久没见了，一起随便逛个街，商场都是高热量，所以我明智早上没敢吃饭，中...
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#午餐•2018年12月22日#冬至节，一阳初生，芝兰书舍在诸位亲朋好友的见证下举行了开舍仪式，在随后的冬至养生体验中，...
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#早餐•2018年12月22日#冬至快乐，吃了点鲅鱼馅儿饺子。工作室今天开业，昨天忙到半夜两点，早上五点又出门，辛苦却很...
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#早餐•2018年12月21日#这俩兔子太丑了😂😂😂，昨天健身房会籍顾问送了家里种的胡萝卜，今天我做了蒸菜，做俩小兔子不...
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#晚餐•2018年12月20日#每次做面包基本轮不上我吃，这次做点冻起来，如果有客人来也可以招待啊，方便。🤗#坚持取悦自...
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#午餐•2018年12月20日#打开冰箱，看有啥菜需要消耗了，五分钟组合了一下，清爽。😂这次把雪梨切成粗条，吃着过瘾，自...
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#早餐•2018年12月20日#冬天容易上火，多吃点蔬菜很好。今天很简单，煮蛋，虾，西兰花，随便拌拌就好吃。😘#坚持取悦...
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#晚餐•2018年12月19日#好朋友埋怨我，说吃了我做的点心，外面的不愿意吃了，怪我把嘴巴给养挑剔了。😂好吧，做，吃，...
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#早餐•2018年12月19日#雾霾天，灰蒙蒙，那就来个彩虹沙拉吧，心情瞬间变好好。用海盐苹果醋黑胡椒调味，清爽的早晨，...
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#午餐•2018年12月18日#五分钟炒了个青椒鸡蛋炒饭，随手刻了小兔子，好玩有趣，生活就会变很甜是吧。#自制健身餐##...
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#早餐•2018年12月18日#金针菇酸汤肥牛，用了苹果醋，会香味儿浓一点，食材搭配我喜欢创意琢磨，做出来好看好吃的美食...
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#晚餐•2018年12月17日#昨天做金沙奶黄馅儿用了熟鸭蛋黄，剩余一堆熟鸭蛋清没法用，太咸。灵机一动，买了点嫩豆腐，水...
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#早餐•2018年12月17日#继续汤汤水水，胡萝卜羊肉汤。🤗昨天做的南瓜奶黄面包，获得一致好评，几分钟就抢光了。😜#自...
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