蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
全麦苏打面包
牛油果
鸡蛋
蔬菜沙拉
豆浆 #早餐•2018年7月6日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
芋头
鸡胸肉丝蔬菜沙拉
#晚餐•2018年7月5日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
芋头
苦瓜炒鸡肉
凉拌豆腐
豆芽 #午餐•2018年7月5日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
手撕面包
蔬菜沙拉
鸡蛋
奶咖 #早餐•2018年7月5日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
龙利鱼豆腐羹
荞麦冷面
#晚餐•2018年7月4日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
芋头
带鱼
小白菜
豆芽 #午餐•2018年7月4日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
牛奶
抹茶松饼
樱桃番茄
坚果 #早餐•2018年7月4日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
鸡蛋荞麦冷面 #晚餐•2018年7月3日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
红薯
龙利鱼豆腐羹 #午餐•2018年7月3日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
全麦苏打面包
花生酱一勺
鸡蛋
蔬菜沙拉
奶咖 #早餐•2018年7月3日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
芋头
豆芽苦瓜炒西芹
虾煎豆腐 #晚餐•2018年7月2日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
玉米
苦瓜炒鸡蛋
黄瓜生菜
#午餐•2018年7月2日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
全麦苏打面包
鸡蛋黑咖啡
蔬菜沙拉
花生酱一勺 #早餐•2018年7月2日##减脂日常#
 蛋蛋蛋妮子 蛋蛋蛋妮子
豆浆杂粮粥
全麦苏打面包
煎豆腐
芹菜黄瓜腊肠 #晚餐•2018年7月1日##减脂日常#
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