#不节食，健康瘦#

关于减脂常见问题、困惑的讲解都收集在《不节食，健康瘦》专栏中

来自 Sunny_Kreglo

Veggie egg hummus wrap
素蔬菜鸡蛋鹰嘴豆泥卷饼🫓
#午餐•2024年1月3日# #不节食，健康瘦#

都是昨天剩下的🥰但是隔夜了更入味好吃了😋
#午餐•2024年1月1日# #不节食，健康瘦#

南瓜味噌汤
凉拌黄瓜毛豆
简简单单但是暖暖呼呼迎接新年🥳
#晚餐•2023年12月31日# #不节食，健康瘦#

泡菜煎蛋贝果🥯
AG1真的不好喝，有一说一🥲
#午餐•2023年12月31日# #不节食，健康瘦#

Ginger pineapple green smoothie 💚💛
#早餐•2023年12月31日# #不节食，健康瘦...

可算在24年前把23年的全部发完了，这几年都少见。终于轮到21年存图了。

番茄圆白菜闷饭
土锅红薯饭
油豆腐炒茴香头
...

前几天那拨儿牛尾最后煮的汤。
最近两拨儿牛尾吃完，这阵食欲都低了，没什么想吃的，吃什么也没觉得特香，吃点就饱，估计身体在...

Grilled chicken with tzatziki sauce
背光拍就是很奇怪…..
#午餐•2023年12...

草莓蛋白杏仁奶昔🍓🥛
后面是刚刚开始的画画草稿🤣
#早餐•2023年12月30日# #不节食，健康瘦#

Mediterranean chicken with salad 🥗
今天的晚餐是柠檬味的🍋
#晚餐•2023年12月...

Egg and avocado wrap with vegan cheese
鸡蛋牛油果开放式塔可🌮，抹了自己做的豆腐...

Almond banana bread
Cashew granola sour cream
突然想吃很多很多东西😂
#...

芥末烤三文鱼沙拉
下午健身完的蛋白棒
#晚餐•2023年12月28日# #不节食，健康瘦#

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