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减脂餐打卡246
水果玉米打包带走
#孤独的修行# #早餐•2021年12月29日#
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减脂餐打卡245
超过了400大卡，还真吃不下，半个三明治打包带走，我是有多努力地塞早饭啊
#孤独的修行# #早餐•20...
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减脂餐打卡244
金枪鱼是我吃过的蛋白质含量最高的食物了，几乎0脂肪。
#孤独的修行# #早餐•2021年12月27日#
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减脂餐打卡243
周末阳光又回来了
#孤独的修行# #早餐•2021年12月26日#
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减脂餐打卡242
又一波寒潮降临，冷清的周末早餐
#孤独的修行# #早餐•2021年12月25日#
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减脂餐打卡241
日式荞麦面沙拉配上金枪鱼，蛋白质够了
#孤独的修行# #早餐•2021年12月24日#
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减脂餐打卡240
吃了半个面包，打包带走
#孤独的修行# #早餐•2021年12月23日#
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减脂餐打卡239
海陆空蔬菜沙拉配上藜麦和酸奶，完美！
#孤独的修行# #早餐•2021年12月22日#
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减脂餐打卡238
两个月体重没降，体脂在降，一切尽在掌握中
#孤独的修行# #早餐•2021年12月21日#
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减脂餐打卡237
周末有点放纵，早餐开始回归
#孤独的修行# #早餐•2021年12月20日#
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减脂餐打卡236
素食主义大概可以这么吃，也很饱腹
#孤独的修行# #早餐•2021年12月19日#
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减脂餐打卡235
一早醒来就见到阳光
#孤独的修行# #早餐•2021年12月18日#
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减脂餐打卡234
羽衣甘蓝的蛋白质居然比牛奶多
#孤独的修行# #早餐•2021年12月17日#
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减脂餐打卡233
阴雨☔️
#孤独的修行# #早餐•2021年12月16日#
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