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#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
来自
AmberJJW
ADA刘喵
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#我的减脂计划#
比较清淡的一餐，但是吃的很饱
村姑-2158
#我的减脂计划#
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
ADA刘喵
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#我的减脂计划#
虽然卖相不咋样，也以为番茄和龙利鱼会没什么味道，但实际很好吃...
安东尼爱做饭
#我的减脂计划#
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
ADA刘喵
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#晚餐•2022年8月18日#
快吃完了才想起来记录一下哈哈。。。还好没直接拍个...
ADA刘喵
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#我的减脂计划#
黑椒牛肉馅的「巨型」荞麦蒸饺，不错呢！
ADA刘喵
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#我的减脂计划#
用黑椒汁炒的鸡胸肉蔬菜。完全没有放别的调料就很有味了~
袁Cindy
#我的减脂计划#
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安东尼爱做饭
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ADA刘喵
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#我的减脂计划#
凉拌菜和虾~虾用黑椒汁拌一拌味道也不错~
ADA刘喵
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#午餐•2022年8月15日#
粗粮饭放了一点黑椒汁，微甜带着一点胡椒的辣...
ADA刘喵
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#晚餐•2022年8月12日#
没有买鲈鱼，煎了一块巴沙鱼吃~
武小厨呀呀
#午餐•2022年8月12日#
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
手机用户4690_n...
#高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#
#早餐•2022年8月12日#
第一天早餐
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