Holiday_99 Holiday_99
三明治、芝士玉米&芭乐
#午餐•2024年3月23日# 其实是早餐#减肥日记📆#
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双椒炒腊肠、蛤仔煎&生菜沙拉🥗
#午餐•2024年3月22日#
#减肥日记📆#
超标～今天就吃这一顿了～
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虾头油炒饭
#晚餐•2024年3月21日#
#减肥日记📆#
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盐葱酱煎三文鱼、煎蛋、蒜香红米苋&米饭
炒菜的时候把鱼盖上盖子保温了……葱花变黄了🥹
#晚餐•2024年3月20...
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青花椒炒鸡、番茄金针菇汤&米饭
#午餐•2024年3月17日#
#减肥日记📆#
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双椒牛柳炒荞麦面、酒香草头&黑咖啡#午餐•2024年3月16日# #减肥日记📆#
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雷笋炒腊肉、酒香草头、米饭&芭乐黄瓜汁#午餐•2024年3月15日#这一顿热量太高了，两个人吃才好#减肥日记📆#...
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番茄金针菇汤#宵夜•2024年3月14日# #减肥日记📆#
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麻辣牛肉包、蒸鸡蛋、黄瓜&黑咖啡
#减肥日记📆#
水开上锅，包子蒸15分钟，鸡蛋蒸6分钟，蛋黄刚刚凝固，还比较...
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盐葱三文鱼
再来点🍚就更棒了～
#晚餐•2024年3月12日#
#减肥日记📆#
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#早餐•2024年3月12日# #减肥日记📆#
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蒜香黄油虾、白灼西蓝花&血橙咖啡#早餐•2024年3月10日#太想念这个味道了#减肥日记📆#这个血橙咖啡味道不错...
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红心芭乐&果蔬汁#宵夜•2024年3月9日# 晚餐变宵夜#减肥日记📆#
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羊肚菌鸭架汤、白灼生菜&蛋炒饭#午餐•2024年3月8日# #减肥日记📆#
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