大事很妙 大事很妙
#久的三餐四季#
早餐 日式红豆汤➕玉子烧
午餐 开放三明治
晚餐 杏鲍菇伪炒面
大事很妙 大事很妙
#久的三餐四季#
早餐 法式吐司
午餐 味噌乌冬
晚餐 日式牛奶炖菜
大事很妙 大事很妙
#久的三餐四季#
馋日料的一天ヾ(*Ő౪Ő*)
大事很妙 大事很妙
#久的三餐四季#
早餐 抹茶戚风麻薯软欧➕水煎蛋➕沙拉➕抹茶牛奶
午餐 低卡韩式牛肉拌饭
晚餐 乱七八糟酸奶碗
大事很妙 大事很妙
#久的三餐四季#
早餐 法式吐司
午餐 蛋包糕➕蒸藕糕
晚餐 无碳水版寿喜锅
大事很妙 大事很妙
#久的三餐四季#
早餐 泰奶波波软欧➕番茄辣松贝果
中餐 香煎鳕鱼➕低卡南瓜酸奶蛋糕
晚餐 双椒鸡翅根➕辣炒平菇
大事很妙 大事很妙
#久的三餐四季#
早餐 鸡蛋手抓饼➕蛇果➕南瓜汤
午餐 百香果酵液贝果➕鸡排➕沙拉
晚餐 沙茶牛肉煲
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